Jodå, jag försökte hålla ett strikt 6:00-tempo vilket resulterade i att jag ibland var draglok och i bland släpvagn. Jag har dock inget emot lite spontanintervallträning vid nästa tillfälle.
OK jag ger mig - det märkte jag faktiskt inte Micke. Sorry! 🙂
Vi spontanar nästa gång och använder 6:00 mer som ungefärligt tempo för att ange nivån. 😀
jag är avis.
bara så ni vet
(H)
Tjoho! En helg som jag inte jobbar! Jag hänger på...
Kul Elin! 🙂
Trist Pia! 🙁
Jag är på och jag är laddad. Det var kul sist. Hoppas vi får ett underbart vackert vårväder
Skoj! Jag kommer med som "ny" i gänget (eller är det ett etablerat gäng här?).
Sofie! Välkommen!!!! 😀 Det är absolut inget etablerat gäng - alla är så jättevälkomna.
Jag är med!
Count me in!
Är simfötter och stormkök ett måste även den här gången?
