Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningLöpträning / Styrketräning
You need to log in to create posts and topics.

12

Okej, men jag tror jag klarar 3 pass i veckan., jag tränar hemma och kör som du säger mycket bas övningar.
Jag ska testa det där med att äta var tredje timme.
Jag försår att jag måste äta mycket riktig näringsriktig mat för att gå upp i vikt och bygga mus

12