Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumCykelLår kontra kondis
You need to log in to create posts and topics.

Glöm inte den viktig rörelseekonomin, den kan bara tränas på just cykeln.

Träning är träning o tävling är tävling.

Tack vänner för svar. det är nog bara att ösa på i bergslagens backiga terräng

Jag vill också ha backig terräng.. -1 på tland.

Jag har hört en cykeltränare säga att det tar 4 - 5 år att "bygga om" kroppen till att bli anpassad för cykling.

Klart att det finns individuella variationer och också beror på hur man tränar. Men uttalandet kan vara en tröst för personer med d kondition

Är inte d kondition ungefär det samma som uthållighet?

Det kan man ju tycka, men ett kort svar blir nej. 🙂

Vad är d kondition?

Vad är d kondition?

Uthållig måste man vara på Funbeat, kräver dock ingen kondition värd namnet