Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
21 October 2009, 10:31
Glöm inte den viktig rörelseekonomin, den kan bara tränas på just cykeln.
21 October 2009, 10:31
Träning är träning o tävling är tävling.
21 October 2009, 10:44
Tack vänner för svar. det är nog bara att ösa på i bergslagens backiga terräng
21 October 2009, 11:50
Jag vill också ha backig terräng.. -1 på tland.
21 October 2009, 12:06
Jag har hört en cykeltränare säga att det tar 4 - 5 år att "bygga om" kroppen till att bli anpassad för cykling.
Klart att det finns individuella variationer och också beror på hur man tränar. Men uttalandet kan vara en tröst för personer med d kondition
21 October 2009, 13:18
Är inte d kondition ungefär det samma som uthållighet?
21 October 2009, 13:57
Det kan man ju tycka, men ett kort svar blir nej. 🙂
21 October 2009, 13:59
Vad är d kondition?
21 October 2009, 13:59
Vad är d kondition?
21 October 2009, 14:11
Uthållig måste man vara på Funbeat, kräver dock ingen kondition värd namnet
