Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningmest effektivt ur energisynpunkt …
You need to log in to create posts and topics.

12

Paddling, inlines.

Jag röstar på roddmaskinen alla gånger. Speciellt för att bibehålla konditionen.

Tränade det regelbundet när jag inte fick springa pga plantar fasciit under behandling, och körde 2-3 pass i veckan. Både 2000-metersintervaller och distanpass på 10000 m. F

12