Idag var det Freak Kitchen, "Land of the Freaks" som snurrade i mobilen. Tyvärr ville inte GPSen i mobilen fungera samtidigt, utan tyckte jag sprungit 300 m istället för 3 km...
UK, inte ett band jag lyssnat på, men de verkar bra. Har lyssnat på en del b
Jag gillar t ex att löpträna till Mutya buena med låten B boy exempelvis, men den poppigare versionen. Något som jag alltid tycker går hem är Black Eyed Peas! (L), men har förstås massor med tips.
Death metal funkar inte för mig när det gäller löpning, får svårt att hitta takten med alla de dubbla kaggarna.
Testade att powerwalka till Testament igår, gick inte lika bra som till rocknroll som Danko Jones som jag brukar köra till.
Dock passar de mer
Vill ni springa också efter fyllda 70 år rekommenderar jag:
Den här låten håller mig alltid på benen http://www.youtube.com/watch?v=lP94PlEtsEQ&feature=related
Soundtrack till "Remember the Titans" http://www.youtube.com/watch?v=bLKx3Evitzk
http://www.youtube.com/watch?v=x5e3M6v-rCQ
Dessa två låtar har förgyllt många löprundor!!!!
Podrunner är bra musik!
http://www.djsteveboy.com/podrunner.html
Timlånga mp3:or! Ett visst antal BPM genom hela timmen.
Hur orkar vissa springa med samma BPM en längre tid - typ 2 minuter?
Det var väl ironiskt, men det finns väl ingen som gör det i timmar.
Jag skulle bli galen.
Fy f-n vad stelt.
OK.
Vi är olika tack och lov.
Undrar hur länge ni orkar med nedanstående tjatiga låt.
http://www.youtube.com/watch?v=h9q_5CgrfME&feature=related
Sista minuten är lite crescendo.
PS. Den går alldeles utmärkt att springa till.
BPM? Inte en susning.
Jag springer ofta med Podrunner, allt ifrån 20 min till över timmen. Det går alldeles utmärkt. Det hjälper mig hålla det tempo jag vill, annars har jag en tendens att springa långsammare eller fortare än jag ska.
