Ett litet annorlunda träningstillfälle.
Ta chansen att "delta utom tävlan" på Täby Extreme Challenge och gör en god löpargärning. Spring allt ifrån 10 km och uppåt, så långt du vill, tillsammans med någon annan (som tävlar).
Hej!
Låter väldigt intressant faktiskt. En fråga, stationen som ligger precis under "Squashhallen", vad heter den?
Närmaste station på Roslagsbanan är Galoppfältet.
Det är ca 500 m därifrån till tävlingscentrum.
*anmäld*
Anmäld! Ska bli bli ett kul träningspass...
Vilken rolig grej! Men även en trött långlöpare springer nog avsevärt mycket snabbare än mig, så jag skulle inte vara till så stor nytta (och så är Täby en bit iväg....) 🙂
Susanne, du skulle bli förvånad över hur sakta 100-mileslöparna springer efter att ha avverkat 8-10 mil. Du kommer lätt att hålla farten med många av dom.
Håller med Peter.
Som ledtråd vid bedömning om vilken fartkapacitet en pacer behöver ha så titta på varvtiderna från förra årets TEC ( http://www.tec100.se/tec2010-resultat.xls - klicka på fliken lap times).
Pacer är tillåten först efter mörkrets inbrott på l
Jag tar mej igen friheten att länka till mina fyra pacer-varv från förra året
http://www.funbeat.se/training/show.aspx?TrainingID=8205919
http://www.funbeat.se/training/show.aspx?TrainingID=8205885
http://www.funbeat.se/training/show.aspx?TrainingID=82052
något OT men jag blir lika imponerad varje gång jag ser Jonas Buuds varvtider från TEC, där hade i alla fall jag haft problem att bara hänga med 😀
