Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
7 December 2010, 10:45
Får köra lägre puls ett tag framöver. Skall bli intressant och se resultatet.
Stort tack för hjälpen
7 December 2010, 10:53
Här är ett dokument som cirkulerat omkring i löparkretsar ett tag. Jag tror det skulle kunna beskriva din situation ganska bra:
http://www.electricblues.com/html/Hadd.doc
Du kan hoppa till "Part IV" på sidan 11 för att komma till det som mer specifikt
8 December 2010, 08:57
Som jag förstod det har du helt rätt. Skall bli intressant att se om jag kan få ner mina problem med kramper som satt stopp för mig i alla längre lopp på senare år.
10 December 2010, 10:30
Sprang för första gången med 150 HR och shit vad långsamt det går... Bara att gilla läget och se om det ger resultat
10 December 2010, 10:48
Niklas, glöm inte att avlägga rapport efter dina lugna veckor! Det blir intressant!
