Sadelskola minsan.
Då börjar vi bocka av:
VAL AV STORLEK PÅ CYKEL - Gjorde killen på cykloteket.
SADELNS HÖJD - Samma som ovan. Fick cykla hur länge som helst på en trainer för att han skulle ställa in diverse saker..
SADELNS VINKEL - den är rak.
SAD
Nu ser vi alla en inre bild hur Linda sitter med rumpan bar på wellpapp på toan på jobbet. 😉
Haha jag ska bara ta mig till jobbet först, och det blir fan inte cykel.. nu får rumpan vila till förmån för springpendeln .-)
Ja, springa kan du bevisligen!
Linda då har du ju inte så ont
HR, Jag har inte när jag cyklar, inte när jag springer 🙂
Man kan vila rumpan ibland, typ håll upp en 4-5 dagar innan du prövar på nytt.
Står man ut med smärtan i fem minuter så brukar den ge med sig (hv)
Byt sadel till en passar eller en BROOKS lädersadel.
Om sadeln är rätt inställd och du har ett par bra cykelbyxor (samt mätt bakdel och knåpat med wellpapp) återstår nog bara att lida ett tag till dess kroppen vant sig vid denna nya påfrestning! =)
