Forum

Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.

Jag känner mig lite "mållös" efter att ha klarat av Broloppet och därmed min halvmaradebut. Jag vet att mål naturligtvis måste vara mina egna, men jag vill ändå ha tips på vad som ska vara nästa steg på vägen.

Bakgrund: Hösten 2007 vägde jag ca 93 kg oc

Du är redan i mål! Det du gjort är imponerande. Ingen är löpare om man inte tagit sig i mål på maran inom 5 timmar. Men å andra sidan bara spring och njut.

hej Camilla, först vill jag gratulera till dina klarade mål! det finns inget behov av att klara milen på runt 55 minuter för att klara maran - titta gärna på marathon.se där det finns olika program allt från 3 timmars till Klara loppet ( dvs 6timmar).
Tre

Tack för uppmuntran! Jag inser att jag kommit långt och klarat många mål redan. Men det är också målen och strävan mot dem som driver mig framåt...

Jag tror det får bli en satsning mot marathon-sträckan. Jag vet dock inte på hur lång tid om det blir till

Satsa på maran. Om det dröjer tills 2014 så gör jag dig sällskap

Jag vet inte ja, varför ska nya mål alltid vara längre än föregående mål? Varför inte 100m på 15s eller 1500 på 8 minuter eller halvmaran under 2 timmar osv osv

Det är väl känslan?
Klarar jag det?
Klarar jag en halvmara?
klarar jag en hel?
Kan jag klara det efter att jag simmat och cyklat?
osv

Dom är UNGA Christer....glöm inte det.!?

Jamen just de Kjelle, det är ju dom som ska slå världsrekord på 400m. Vi gamlingar lallar runt på marathon mm i promenadfart...

Klarar du en halvmara och känner dig så fräsch efteråt att du kan persa på både 5K och 10K inom lppet av en vecka efteråt kan jag inte föreställa mig att det ska vara några problem att fixa en mara. Tog du det lugnt skulle du fixa den i morgon, men för en