Häromdagen så hade jag värdens bry! Jag skulle ut och springa med bara sportBH på överkroppen men så behövde jag handla ngt liten innan eller precis efter löpturen. Jag tror det slutade med att jag tog på mig en tröja ovanpå och gick till affären handlade
JAg drar på mig en väldigt vid klänning, bara styv krage och axelband, sedan formlyst tyg när jag är i bikini och ska gå från min solbadsplats till affär eller lägenhet.
Har på mig vindjacka på väg till spåret, ofta hamnar den runt höften medan jag spring
Senaste vändorna har varit på jobbets knappa kilometerspår så saker åker av och så stoppar jag in dem i byxlinningen baktill (vifta på svansen eller ngt ... ) eller knyter jackan om midjan om den är med, den kan man stoppa saker i fickorna på också (alla
Och i lilla staden jag bor i kan man vid spårets början och slut lämna både jackor och vattenflaskor 🙂
På längre turer brukar jag tejpa/plåstra insidan av över armarna och även ryggen under pulsbandsspännet. Har försökt "hålla ut" överarmarna också men det blir onödigt jobbigt. Vaselin eller sportslick kan säkert också funka. Det funkar ju på fötter i all
> Det finns ju linnen/tanktops om man inte vill springa i bara BH:n.
Min erfarenhet är att linnen är betydligt värre ur skavsårssynpunkt än t-shirts. Jag får alltid skavsår när jag springer i linne men aldrig när jag springer i t-shirt.
