Igår va jag ute på en till en början finfin 16 km svettig runda. Väl hemma märke jag att jag fått brännmärken och blåsor, typen skavsår mellan skinorna! Men hur kul?! Sved som attan. Hade på lite talk och det kändes bättre efter det. Men hur i all sin dar
Du smörjer helt enkelt in det området du får skav på innan träningspasset med lämplig salva, t.ex. vaselin (ej vattenlöslig så den sitter kvar).
Eller använder tights
Ja, kläderna ska sitta tight och självklart inga kläder av bomull.
tajta tights! börjar de bli urtvättade & hängiga så släng dem, då gör de ingen nytta längre
lycka till!
Sportslick!
Dyrare än vaselin men sitter mycket längre
Tack snälla! det ska jag prova nästa gång! 🙂
Byxsalva.
I brist på annat så fungerar Maizena.. kockar som jobbar fransman brukar få köra det i byxorna när det är varmt och svettigt.. (sett det, aldrig provat!)
Jag kör alltid vitt vaselin, sitter på bra och länge, sprungit långt i dyngsura strumpor utan en enda blåsa. Nackdelen är att det kan bli fula fläckar på kläderna, i stort sett alla mina löpar -Tshirts har mörka fläckar vid bröstvårtorna t ex. Hur är det
