Quote from antti5303@gmail.com on 4 April 2007, 20:13

Jag tror fortfarande så här:

Har man normal rörlighet och den rörlighet ens idrott kräver tror jag inte man behöver lägga så mycket tid på rörlighetsträning.

Onormalt hög och onormalt låg rörlighet ökar skaderisken ungefär lika mycket jämfört med normal

Quote from Christian Wahlberg on 4 April 2007, 21:05

Vad tror du är normal rörlighet då? Och varför cyklar du?

Quote from antti5303@gmail.com on 5 April 2007, 21:27

Det är ju inte världens lättaste fråga att svara på.

Man kan ju kolla hos en sjukgymnast om man tror att man är stel.

Varför jag cyklar? Vad har det med tråden att göra?

Men i alla fall:
Jag cyklar för att det är kul!
Jag cyklar för det är det är en g

Quote from Christian Wahlberg on 5 April 2007, 22:26

Varför man cyklar har en hel del med tråden att göra. Om man enbart cyklar för att man ska bli vindsnabb på cykel så är det väl ok att fundera på om man ska stretcha eller inte. Det verkar ju tom som om en massa doping piller & sprutor kan göra en till e

Quote from Funbeat user on 5 April 2007, 23:16

ja åtminstone onormalt stela på något håll i kroppen, antagligen kompenserat med att vara onormalt viga eller fria i en annan del.. 🙂

Quote from Lena O on 6 April 2007, 02:44

Jonas: Av din bild att döma är du onormalt stel i din vänstra sidan av nacken! (#)

Quote from mårten jansson on 6 April 2007, 09:06

och ovanligt vig i högersidan...?

Quote from Funbeat user on 6 April 2007, 11:37

japps bara en sån sak! Det säger ju det mesta (H)

Quote from Fredrik Närenfors on 6 April 2007, 15:37

Jonas
Trist inlägg när du börjar blanda in doping i diskussionen. Försök istället att inse att bara för att du tycker maximal rörlighet är viktig så behöver inte alla andra göra det.

Den bästa rörlighetsträning jag nånsin fått var när jag gick på ett gym