Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
11 April 2010, 20:25
En bild på tussilago?
11 April 2010, 21:03
Du får en Blåsippa av mig Lena.....första jag sett å plockat i Månkarbo (ca 4 mil N om Uppsala.) i vår. Kuta på nu bara..?!
11 April 2010, 23:34
Jessie, du har inte letat ordentligt - jag såg tussilago hemma i helgen!
Kolla var jag bor!
12 April 2010, 17:46
Det enda tips du fick var att springa LÅNGSAMT. Därför kommer jag med ett motdrag - springa FORT! Korta intervaller bara 1-2 minuter gör underverk för att komma tillbaka i form! Och det är kul! 🙂
13 April 2010, 20:18
Jag håller absolut med dig Sandra...och när jag kutade med mina patienter så la jag alltid in en rejäl djävla super-spurt som avslutning av passet. Och jag märkte ganska så snart att dom som körde skiten ur sig då blev bättre å bättre. Vann spurten gjorde
