Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningStolpar till ben
You need to log in to create posts and topics.

12

Att köra en triathlon på olympisk distans dagen efter Vätternrundan var klart lindrigare än en sprint dagen efter att ha kört en kort multisporttävling med ca 15km löpning.
Den stora, och avgörande, skillnaden var löpningen.

Löpmomentet i triathlon utförs alltid med stolpben.

+ spagettiknän!

Har kommit underfund med att mina stolpben framförallt beror på att jag tappar spänst när det blir för ensidig träning för långdistans.

12