Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
31 March 2007, 17:56
Emelie, kroppen som motstånd funkar fint;)
2 May 2007, 12:21
Jag kallar crosstraining som du eller crosslöpning. (V) Och med det menar jag löpning i blandad terräng med inspängda styrkeövningar så som plankan, situps, jägarställning, grodhopp, stafett om man är fler, tempoväxlingar, backar, trappor mm
Kul sätt att
