Hmm... Om mitt schema är fullt med annat, får jag skjuta på de två senaste utmaningarna då? 😀
*jobbar vidare.nu*
Ja, självklart! 🙂
Manne: Clark hälsar och tackar! 🙂
... Jag kan inte bestämma mig för om jag ska springa eller ta en rask promenad i stället? Vad ska jag göra?
Tja Kenny, Du får försöka känna efter vad du verkligen vill göra mest av de två.
Edit: Spring lätt.
Jenny: ta på dig kläder för promenad, och spring om du känner för det när du väl är ute och om det känns bra!
Armhävningar och Sit-ups är inladdade, får se hur det blir i slutändan. Ni får skälla på mig! Utmaningen är att överhuvudtaget göra dem för mig,
Se så Anna! Sätt igång och gör dina push-ups och sit-ups nu... 😉
För pull-ups måste jag skaffa en ny lägenhet som jag kan sätta upp en stång i... Eller nja... Men det är ett bra svepskäl i alla fall! 😀
Skulle en sån här funka för dig?
http://www.jabb.se/Shop/Page/Art/pgArtItem.php?iId=1269
Jag är mer inne på en sån här så jag kan träna lite grepp också... 🙂
BILD:http://www.addnature.com/assets/product_images/M/X_METOLIUSWOODDLX.jpg
Man kan säkert ha båda delarna utan att folk börjar kolla helt konstigt på en 🙂
