Hej Experter!
När jag började springa för drygt ett år sen fick jag efter ett tag problem med att de yttersta tårna på ffa höger fot domnade när jag kom runt och upp över milen. Det löstes med att jag fick tips om att snöra skorna på ett annorlunda sätt,
Hade liknande problem förut men då även på kortare distanser.
Tror det berodde på en utåtrullning av framfoten vid avstampet så att småtårna fick för hög belastning. Domningarna och ömheten är borta nu delvis tack vare ett mer skonsamt löpsteg samt 10.00
Jag hade det här problemet på några skor men det löste sig när jag tog ut innersulan.
Hmmm...
@ Anders...
Tåhävningar borde antagligen jag cokså göra... Har fått lite trubbel med en hälsena, det är mitt andra aber inför Göteborg...
Men det är ju så tråååkigt!
Men, jag får väl lägga några böcker på golvet framför TVn och "häva" lite.... (F
Anna: Lyssna på Anders, han är tåhävningarnas Gebrselassie!
Men det var ju märkvärdigt, löparskor som orsakar problem istället för att hjälpa, igen? Verkar vara rena epedemin det här.
Var ska jag hitta fötter som passar till skorna?
"Gebrselassie"?!?!?!
Tja, tåhävningar är väl aldrig FEL, fast jag hade hoppats på en "billigare" lösning... 😉
En annorlunda snörning, nya skor eller nåt annat som inte är så tråkigt och tar så lång tid...
//A
Visst är vadhävningar tråkigt... Men etter tråkigare är det att borsta tänderna. På detta sättet blir det lite mindre tråkigt att göra det sistnämnda. Och de tråkiga vadhävningarna blir dessutom av.
Hahaha...
Att borsta tänder och häva tår på samma gång kräver minsann aktivering av bägge hjärncellerna det!
Då blir det hjärn-jympa oxå!
😀
Anna:
Jag tror att det berodde på att skorna blev större. En gång testade jag med att ta av strumporna och t.o.m. det hjälpte när jag fick mer plats för fötterna.
Jag tror att det beror på att ett blodkärl kommer i kläm.
