Hur mycket skiljer sig tiden för er på 100 meter max vs per 100 meter när ni kör max på 1500 meter? (Frisim.)
T.ex. simmade jag härom veckan 100 meter på 1:48 och i fredags 1500 meter med ett snitt på typ 2:33 per hundring - dvs knappt 42% längre tid per
I 25m bassäng Max på ca 1:01, snitta 1:15.6 på min siste 1500 i tävling
På träning är jag aldrig under 1:04 och kan snitta 1:20 på en 1500.
OBS detta var innan 31 aug.
Denna vecka maxade jag på 1:16 och snittade 1:35
Men folk som kan simma snabbt tap
Mina pers ligger kring 1:25 & 1:40 (16:40), dvs +17%. I den mån jag "tränat" någon simning har dock inriktningen legat mot längre sträckor, så inte så konstigt om jag inte är så värst mycket snabbare på 100m än 1500m.
Samma träning gäller löpning (dvs lå
Körde en hundring idag på 1:20, vilket jag tror är ungefär mitt träningsmax, kanske lite snabbare. 1500 gör jag på 1:35-1:40, så ca 15% långsammare per hundring. Gissar att det är som med löpning, eliten ligger nära sina tider på kort-och långdistans meda
Jag har simmat på 1,17 från pall och 1,19 på träning utan pall på 100 m, simmat 1500 på träning på 25:45 (1,43/100), men inte helt max gissar på 25:30 ( 1,42/100) max.
Så lite större skillad för mig jämfört med Markus och Joakim, men kan bero på att jag h
Utan våtdräkt:
100m: 1:09
1500m: 25:20
Med våtdräkt:
100m: 1:06
1500m: 22:50
Stark men dålig teknik tolkar jag det som 😀
Jonas: Det där måste ju bero på att du inte försökt ordentligt?
Jag har aldrig RIKTIGT testat 100m, men i ett max-set med massa vila gjorde jag
1.20ish (kanske 1.21 eller så) samma vecka som jag gjorde 24:56 på 1500m.
Jonas, avsaknad av benspark märks mer utan våtdräkt 😉
Gamla simmare bör kunna räkna med 1,3 och andra runt 1,4 kanske kan stämma?
Om jag dubblar min tid från Tri-västs vårtävling över 750m, (den enda gång jag tävlat på riktigt inomhus) så får jag 23:40.
1500 är jäääkligt mycket längre än 750 när det är bassängsim.
Jonas: Fast den tävlingen är ju 25m-bassäng och drafting i princip, kan knappast räknas utanför det sammanhanget.
