Tjena
Jag och två kompisar kommer ge oss ut för att springa Göteborg - Varberg här i höst.
Tänkte höra lite med er som sprungit lite längre lopp om ni kan dela med er av eran erfarenhet.
Vi tänker att vi hellre håller ett lägre tempo och kommer fram än
Ja Titta efter matställen. Riktig mat är guld värd för sådana äventyr.
Om ni nu ändå tänker ta det lugnt, varför då inte göra det så trevligt som möjligt.
Gel och bars är till för när man tävlar.
En noga rek av mat, fika och vatten hål.
Skillnaden på at
Kartor! Kanske ser ni någon alternativ fin grusväg och funderar på om ni kan ta den. Ju mer förberedda ni är desto mer kan ni improvisera under löpningen.
Håller med Jan-Erik om att reka lämpliga ställen att passera. Det ger flexibilitet och minskar män
Lyssna på Jan-Erik.
Riktig mat serverad gärna på tallrik är guld värd.
Göteborg - Varberg. Finns tillräckligt med matställen.
Ett vattenbälte/vattenflaska är bra om det blir varmt/eller långt till nästa vattenhål.
Minsta möjliga extra när ni rör på er k
Kanske Grobert har några tips? (som sprungit sträckan)
Tack för tipsen.
Vi kommer springa/gå längs hallandsleden som är uppmärkt hela vägen så även om kartan är bra att ha när och att reka innan så kommer vi nog inte stanna och äta riktig mat på vägen.
Vi ska ju iaf försöka springa så fort som möjligt. Sen
Skatås-Varberg på leden är nästan exakt 100 miles Trail så kolla runt på tävlingar/löpare som pysslar med detta. Det är en populär tävlingsform i USA och det borde finnas en hel del info där även om de oftast har ett gäng aidstations utmed vägen.
Klarar
Nåja. Lugn o fin. Några 100 miles (160 km) lär det väl inte bli om man inte springer vilse. Motorvägen är de 73 km från Götet till Varberg. Lite längre lär det ju bli via leden.
Vilken fart ni kommer hålla beror ju på er. Men det kommer ta ett tag, så de
141 km om man går via Åkulla (som är en jäkla omväg)
Henrik skriver att de skall följa leden och inte ha karta med sig, därav antog jag att de inte skulle försöka gena och ha sig.
Etapp 2 Bohusleden 8 km
Etapp 1 Bohusleden 19 km
Etapp Blåvättern 12 km
Etapp Stensjön 15 km
Etapp Äskhult 13 km
Etapp Stättare
