Quote from Guest on 22 March 2007, 09:43Jag ska flytta nästa vecka och då får jag utsikt från vardagsrummet över en vacker röd löparbana på Hagsätra idrottsplats. Kan ju inte annat än utnyttja en sån situation till att använda den träningsmöjligheten i tid och framförallt otid.
Frågan är då va
Jag ska flytta nästa vecka och då får jag utsikt från vardagsrummet över en vacker röd löparbana på Hagsätra idrottsplats. Kan ju inte annat än utnyttja en sån situation till att använda den träningsmöjligheten i tid och framförallt otid.
Frågan är då va
Quote from Urban Nilsson on 22 March 2007, 09:53Skulle tro att det finns banskor utan spik. Kolla på Runners Store (www.runnersstore.se).
Flyttar du till de nybyggda punkthusen eller de minimala villorna?
Skulle tro att det finns banskor utan spik. Kolla på Runners Store (www.runnersstore.se).
Flyttar du till de nybyggda punkthusen eller de minimala villorna?
Quote from Fredrik Närenfors on 22 March 2007, 10:34De minimala villorna. Jag höll på att skratta ihjäl mig när jag först såg dem uppe från vägen, men när man väl kommer ned i området är det ganska pittoreskt. Väl inne i husen tänker man inte alls på det längre.
Kanske läge för en Funbeat träff med grill o
De minimala villorna. Jag höll på att skratta ihjäl mig när jag först såg dem uppe från vägen, men när man väl kommer ned i området är det ganska pittoreskt. Väl inne i husen tänker man inte alls på det längre.
Kanske läge för en Funbeat träff med grill o
Quote from Urban Nilsson on 22 March 2007, 10:38Låter kul. Räkna in mig. (hv)
Låter kul. Räkna in mig. (hv)
Quote from Fredrik Närenfors on 22 March 2007, 10:48Banskor utan spik låter naturligtivis som det perfekta alternativet. Undrar dock om jag inte är ute efter att kunna kombinera ett par skor. Typ bana-asfalt eller bana-terräng. Kan det finnas några vettiga alternativ där. Jag pronerar en del så jag tänkte
Banskor utan spik låter naturligtivis som det perfekta alternativet. Undrar dock om jag inte är ute efter att kunna kombinera ett par skor. Typ bana-asfalt eller bana-terräng. Kan det finnas några vettiga alternativ där. Jag pronerar en del så jag tänkte
Quote from Urban Nilsson on 22 March 2007, 11:39Jag kör med mina vanliga på bana när jag kör intervaller. Jag tror inte du behöver några specialskor för att köra lite på banan.
Jag kör med mina vanliga på bana när jag kör intervaller. Jag tror inte du behöver några specialskor för att köra lite på banan.
Quote from Linnea Persson on 22 March 2007, 12:01Litet avsteg från diskussionen, Per, använder du inlägg i cykelskorna? Behöver man det, jag använder gjutna inlägg i alla mina skor utom just i cykelskor, har tänkt att där borde det väl inte spela nån roll (cyklar bara på spinningcykel).
Litet avsteg från diskussionen, Per, använder du inlägg i cykelskorna? Behöver man det, jag använder gjutna inlägg i alla mina skor utom just i cykelskor, har tänkt att där borde det väl inte spela nån roll (cyklar bara på spinningcykel).
Quote from Fredrik Närenfors on 22 March 2007, 16:32Mimmi. Kanske mindre roll, men likväl är det viktigt att knät går rakt upp och ner och inte in och ut. Många cyklister som inte su- eller pronerar använder gjutna inlägg (billigare varianterna) för att avlasta fotsulan överhuvudtaget.
Daniel. Vad är en
Mimmi. Kanske mindre roll, men likväl är det viktigt att knät går rakt upp och ner och inte in och ut. Många cyklister som inte su- eller pronerar använder gjutna inlägg (billigare varianterna) för att avlasta fotsulan överhuvudtaget.
Daniel. Vad är en
Quote from Urban Nilsson on 22 March 2007, 18:36En som passar båda. Det gör mina Asics iaf.
En som passar båda. Det gör mina Asics iaf.
Quote from Johan T on 22 March 2007, 19:39Jag tycker det går bra att springa med vanliga träningsskor (för asfalt) på bana också. Spikskor och andra tävlingsskor har nog inte mycket till pronationsstöd, de är för smala vid hälen för det. Men man kan väl i och för sig springa utan det då och då ut
Jag tycker det går bra att springa med vanliga träningsskor (för asfalt) på bana också. Spikskor och andra tävlingsskor har nog inte mycket till pronationsstöd, de är för smala vid hälen för det. Men man kan väl i och för sig springa utan det då och då ut