Har egentligen inte något att göra med att vara singel, MEN...när det kommer till styrketräning har jag kommit till ett dilemma när det gäller att träna själv eller tillsammans med någon. Det är effekten när man vill få ut max av träningen. Det är i stort
JAg vet att ensamcykling suger...
jag är precis tvärtom. kaninte tränamed någon annan oavsett typ av träning.
är lite folkilsk just när jag tränar
Jaaaaaaaaaa! Jag känner igen mig!!
Kondition funkar någorlunda ensam men inte tar jag ut mig så jag nästan kräks när jag cyklar solo inte! Nä det händer bara i grupp.
När det gäller styrka är det sju resor värre för mig. Det blir knappt av så jag går på
Jag var ute och sprang idag... tog med mig sonen o hans polare.. de cyklade!! Trots kedjehaveri så blev det en jättekalsrunda!! 😀
Då var ni tre.
Amen David... Kidsen gör väl inte att singelstatusen ändras eller??
ELLER??? *tänker*
Jag räknade alla i klungan.
Då cyklar/springer man inte själv, vilket kan vara fantastiskt med alla höstfärger nu.
Kontemplation!
Att träna ensam ser jag som meditation. Att fundera på livet, varva ner, vara nära naturen. Inget pladder som stör lugnet, bara du och dig själv 🙂
Anders har rätt, det är faktiskt helskönt att springa själv.. för då kan jag ändå inte prata ju.. men cykla, det gör jag gärna i sällskap med andra..
