Quote from Funbeat user on 24 March 2009, 09:36

All träning/rörelse är bra!
Pröva vatten-man känner sig så lätt och rörlig!
Sen i kombination med bastu/värme blir det en härlig upplevelse.
Yoga har jag alltid varit lite skeptisk mot men oj vad det hjälpt mig med att bli smidig och stark. Att få sträcka