Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningTräning för foten
You need to log in to create posts and topics.

12

Det Peter Nilsson sa. Ska jag eventuellt lägga till något så är det: varje kväll vid tandborstningen, 100 vadhävningar, och varannan dag, balansplatta 20 min.

Balansplatta kan tyckas löjligt, men det är fel, det är bra träning!

12