Hejsan, vad händer egentligen i Umeå? Vi borde peppa varandra med ett gruppmål snarast, för så här dött kan vi juh inte ha det 😉
Vi borde i alla fall träna till Vårruset (i alla fall vi tjejer).
Tänkte på det igår då jag såg ett reklamblad på Coop. Var med förra året men inte i någon högre takt, otränad som jag var (och är.)
Låt oss peppa varandra 😉
Det finns ett träningsprogram på Vårrusets hemsida. Där ser man att det inte alls behövs så mycket tid (och förresten är den tid man lägger ner på träning guld värd...) för att i alla fall bli i bättre form. Om man inte orkar springa hela vägen, så kanske
Hej,
För er tjejer som tränar på IKSU så är det fotboll på onsdagar och fredagar kl 16.00... d kan ni inte missa! =)
Umémilen...
Det kanske kan vara nåt att ta till?
Man kan ju även springa "tjej 4-an".
Funderar starkt på att anmäla mig till Umémilen. Nån som sprungit det innan?
När är umemilen?
Den 16:e september.
Kolla : http://www.ifkumea.com/friidrott/inbjudanumemilen2007.htm
Anmälan var ända till den 11:e, funderar även på om jag skulle anmäla barnen (om de vill) till barnrunderna.
Nu är jag med i denna grupp 🙂
Umemilen låter intressant...
Jag ska springa Umemilen, samt även Lidingöloppets tjejmil i senare i september. Någon annan?
Och jag ska ha på mig min rosa funbeattröja! (L)
