Iofs kan man drabbas av att man dricker för dåligt också även om man är värmetränad, eftersom vätskebrist ger hjärtat mer att göra för att få runt syret i kroppen (har läst siffror om att vätskebrist ger en ökad puls på runt 10 slag per minut men hur väl
Fortsätt ni bara. Jag har nog gett upp hoppet om att finna det jag sökte.
Jag var mer ute efter någon enklare form av kalkylator där man kunde göra en beräkning av hur ens tid skulle påverkas av olika temperaturer. Givetvis så blir en sådan enbart en grov
Fats om du skriver ner dina tider och temperatur så kanske du kan bygga din egen tabell?
gör din egen tabell på någe annat vis går inte. alla är olika och det du gör/kan funkar inte för andra. om du skriver upp din tid, yttre temperatur, puls, vad du druckigt, vikt före och efter passet, kropps temperaturen helst kärntempen vilket är svårt at
Med hjälp av Oldboy på Puls så fick jag veta att det finns en ganska omfattande undersökning som är gjord.
http://www.medscape.com/viewarticle/555022
Här är hela undersökningen (28 sidor).
http://tinyurl.com/6zq2sk
