Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
11 March 2010, 20:11
Jag sprang Grusåttan torsdag kväll. Underlaget var klart bättre än i tisdags så det tar snabbt på snö och is nu.
På många ställen är isen porös så man sjunker igenom lite och får ett helt ok fäste.
De partier där det är mest is kvar är i kurvan vid stenen
12 March 2010, 10:27
Stor tack Stefan för lägesrapport, bra jobbat !
Det hjälper oss mycket.
Vi ses imorgon
/Grzegorz
13 March 2010, 13:34
Så supernöjd!!! 19:e plats av 90 på 28:56. Underlaget var inte på något sätt optimalt. Slog mitt pb med 2min (!) satt för några år sedan. Blev bara omsprungen av 1 löpare från första 500m och in i mål. Det var lemuren och han kom ett par sekunder före mig
