Forum

Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.

12

ling>>japp, men avsevärt mycket jobbigare 🙂 men kanske mer effektivt? Dock beroende på vad man vill vara bra på och hur mycket man tränar.

Magnus, jo det är så min ståvila ser ut ung. också! 🙂

Hur man än gör så tränar man ju någonting, det är väl iaf bra? 😀

Gah, datat i pulsklockan är helt kocko... GPS:en verkar fått frispel och pulsbandet glappat till max. Måste verkligen få tummen ur och byta bandet till 310:an. Plus komma ihåg att stänga av GPS:en när jag kutar inomhus. Nåja på´t igen om en vecka eller så

OK, funderat på var de kommer in, då är det bra att veta ungefär vad man skulle kunna byta ut. Tack!

(repeterar: Intervalltusingar och tröskeltusingar (= tempo) ...)

12