Kolla kartan här:
http://www.vansbromarathon.se/banan/banan.asp?y=2011
I fjol var det ungefär såhär; Vatten, cola, saltgurka (på nån), lakritsfiskar, kaffe och bulle mot slutet (på Gladtjärn). Vet inte vad som är tänkt i år. Är du petig kör du vätskebäl
Tack, jag fattade inte att de markerade platserna var vätskekontroller.... Jag får fundera lite, alltid läskigt att experimentera med vad man stoppar i munnen när man springer!
Blir det någon ändring på bansträckningen utöver den uppenbara förändringen som beror på att hängbron är stängd?
Hängbron är ersatt av vadställe!
(skojar bara, kunde inte låta bli)
😉
jo, lite förändringar på bansträckningen är det på slutet p ga hängbron( simma gör vi senare i veckan 😉 ) Någon vätskestation är också flyttat sedan förra året, för att förbättra " flytet". Åh va kul detta ska blir!!!
Krister: Vadstället brukar vara nånstans mellan knät och hälen...
Stort manfall från Göteborg så nu är jag ensam i bilen. Så plats finns om någon är i behov, eller om någon annan har en plats över. Åker onsdag eftermiddag och hem fredag. Skicka ett meddelande om det låter fint.
/Jimmy
