Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningVar skall Haren springa?
You need to log in to create posts and topics.

Var skall Haren springa för att du skall få bäst effekt och samtidigt inte vara ivägen?

Före för att göra nytta, efter för att inte vara i vägen. Så före så länge den gör jobbet, sen ett snabbt kliv åt sidan.

Nåt steg eller två framför mig. Vid motvind mellan mig och vinden.

Korta stunder och vid rätt förutsättningar funkar jagandes strax bakom mig allra bäst.

Så långt från E4:an som möjligt.;)

Snett framför, alltså nästan som brevid mig fast framför liksom. Det ger mig "frihet framåt" men jag får draget. Älskar att ha min man som hare på intervaller, skulle gärna köra nåt kortare lopp med hare nån gång.

Haren ska vara bakom och flåsa mig i nacken för bäst effekt. (men då är det ju i o f s ingen hare längre...)
Tror det härstammar från tiden då jag började springa och systern sprang bakom mig och jagade på med både muntra och mindre muntra tillrop.

När

H*n ska springa snett framför och framför allt vara väldigt känslig för vad jag orkar och ligga i den fart som är aaaningen högre än jag skulle valt själv men ändå så pass att jag klarar av att hålla den!

Maria, eller så beror det på att din make cyklar?

Leif> Han kör bil också emellanåt men jag har ändå ingen lust att springa ikapp bilar i uppförsbackar. Men det kanske kommer.

Ju mer motvind (eller fartvind) desto viktigare att haren tar vinden.