Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
9 February 2008, 11:32
Hej allihop!
Det är väldigt intressant det här med löpsteg. Min sambo som springer med mig har ibland påpekat att det ser ut som om att jag "springer på ett jobbigt sätt". Han försöker förklara för mig hur han själv springer och säger då ungefär att han
9 February 2008, 11:38
Heja på från ytterligare en oldtimer (58)
Råden om tre pass per vecka i lite variation låter som kloka råd. Men kom i håg att det är OK att ta en lugnare vecka (lättare/kortare pass) då och då så att kroppen får lite vila och att Du behåller lusten, att
