Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
6 February 2011, 16:27
jag simmade ca 10 dagar med ett gummi band på hotell under tjänstresan till indien. fungera jätte bra. jag tränade bröstsim och frisim.
man kan göra massor olika series med ett gummiband. 30s hårt + 10 vila eller simma så långt du kan och hålla den så
