Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningvinterträning 🙂
You need to log in to create posts and topics.

dubbade skor... att jag inte tänkt på det

Till kettlebells lämpar sig stålhättade skor bättre

Längdskidor såklart!

Eller skridskor?

"Väder och underlag är bara en slags sparringpartener." - quoted for truth

Det är bara ut och springa i det vackra vinterlandskapet!

Det kan vara väldigt trevligt att ge sig ut och jogga i snön. Upp till 2-3 dm fungerar i lössnö. Det ger bra träning, men man får dra ner på förväntningarna om hur långt man tänkt springa. Golfbanor fungerar extra bra, så länge som man undviker att stiga

Jag har gjort något liknande, sprang på en äng, ca 60-70 m lång med cirka en halv meter snö! Gjorde det 10 ggr, verkar det som bra träning? Borde det va för höll på att spy efter!

Eller komma hit till Jacksonville i Florida. Lite småkyliga mornar men INGEN SNÖ:D

/Petri

Bra idè 😀

Petri - är du i Jacksonville med Rubin?