Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
11 September 2013, 21:12
Nu blir det simhallen en halvtimme tidigare imorgon Fedde, tack för tipset. 🙂
11 September 2013, 21:18
Hej!
Bra observationer i tidigare inlägg!
Nåra förtydliganden:
Att hålla andan före voltvändning = Ger mer styrfart, volten går snabbare, fotisättningen blir renare och mer kontrollerad (dvs. fötterna träffar väggen just där de ska, inte okontrollerat e
12 September 2013, 00:00
Otroligt givande och intressant inlägg simtränaren, tack! Ska defintivt testas
12 September 2013, 07:58
Ett oerhört stort tack för alla engagerade och initierade svar! Vad jag kan läsa mig till är att:
1. Ha roligt och lek i vattnet
2. I första hand vanlig crawlteknik för att lägga en grund att stå på innan jag börjar med voltvändningar.
3. När jag väl börj
