30 dagar kvar….

Nedräkningen fortsätter, BARA en månad kvar till loppet på Maui, det är inte annat än att man längtar till den underbara värmen….har levt i underställ i stort sett varje dag, ett måste under arbetskläderna, det är svårt att stå mitt i...

40 dagar kvar….

Det går undan nu, inte mer än 40 dagar kvar till nästa marathon….hur i hela friden ska jag hinna träna tills dess?!? Äta, sova, träna, jobba… något annat lär ju inte hinnas med….hahaha….vilka ilandsproblem man har….:)) Men jag har börjat...

50 dagar kvar….

50 dagar kvar till nästa marathon….maui väntar :))) Frågan är bara hur jag ska komma igång med löpningen igen efter 2 veckors uppehåll….vill verkligen inte få ont igen….måste lära mig att skynda långsamt, men så svårt det...

Ett nytt kapitel

Till våren gör jag sista terminen som receptionsvärd på friskis i Borås, det har blivit några år nu…det är tråkigt att lämna dom goa funkisarna på lördagarna men det är dags att gå vidare och utveckla sig. Gyminstruktörsutbildning blir det till våren. Gymmet är...

VILA!!!

Har så fruktansvärt ont i högerbenet efter 6-timmarsloppet igår så jag undrar hur jag överhuvudtaget ska kunna jobba imorron, proppat i mig både alvedon och ipren….hoppas det tar udden av det iallafall…. Nu ska jag ta semester från alla lopp resten av...

6-timmars

Om dryga 26 timmar är det dags för 6-timmars i Borås, runt Ramnasjön, frågan är om man nånsin vill närma sig Ramnasjön efter detta lopp….inte på ett tag skulle jag tro…hahaha…. Frågan är hur fasiken jag halkade in på den här banan…..springa i 6...

SPORT VS STROKE

Alla vi som sportar, nu är det dags! Stroke är en hänsynslös motståndare – var sjuttonde minut får någon stroke i Sverige. Den kan slå till mitt under träning, tävling eller match. Bland aktiva eller supportrar. Men lär vi oss upptäcka symtomen på stroke i tid och...

Dissar

Dissar PT-huset….på mässan inför Göteborgsvarvet fick jag och Annica varsin broschyr av självaste Pasi Salonen, på den skriver han sin signatur och säger att det gäller som en fri träningsmånad på PT-huset men nu när det är dags för oss att använda broschyren så...