by paceUP! News | 23 October 2020 | paceUP! Member, Race reports, Running
Jag har hunnit med att springa två virtuella lopp på hemmaplan nu under sensommar/hösten. Först körde jag Stockholm Marathon. Jag hade ingen motivation till att köra på någon tid, utan fick med mig Sandra och Johan och mysjoggade en mara på runt 4h. Mitt andra...
by paceUP! | 5 October 2020 | paceUP! Member, Running, Triathlon
Vart tog september vägen!? Mycket har hänt den senaste månaden, jag har fått till några lopp, jobbet har kommit igång ordentligt igen samt uppstart av föreningsverksamhet, och nu går vi in i oktober! Jisses! Så vad är det för lopp jag genomförde? Jo 2 swimruns blev...
by paceUP! | 3 October 2020 | paceUP! Member, Running
Visst är det härligt om man själv kan göra skillnad genom löpning på ett kul sätt och samtidigt peppa andra att anta utmaningen? Senaste tiden har jag löpt i figurer hej vilt. Att det krävts en hel del fantasi för att se vad figurerna föreställer har för mig varit av...
by paceUP! | 26 September 2020 | paceUP! Member, Running
Helade mig i paradiset i helgen. Löpning är alltid leende för Lisa så vilade från den mellan tisdag och fredag. Simmade däremot över 10 000m och cyklade över 120 km över hela slätten. Att alla kyrkor är vita var upptäckten. Förutom en. Den skiner rosa även i värsta...
by paceUP! | 14 September 2020 | paceUP! Member, Running, Triathlon
(English version after the Swedish text) LÄR KÄNNA VÅRT PACEUP! COMMUNITY! Katarina är en flitig paceUP!-användare som du hittar i Master League. Namn: Katarina Bonetti Ålder: 46 år Bor: Västerås ca 100 km från centrala Stockholm vid Mälaren Familj: Man och två...
by paceUP! | 7 September 2020 | paceUP! Member, Race reports, Running
Träningen har rullat på även under semestertider, dock inte lika mycket mängd. Men det kanske bara var en fördel… Efter semestern tog jag mig an att springa ett maraton på hemma plan Drevsta Marathon. Josef Snellman drog tillsammans med IFK-Kristinehamn igång...
by paceUP! | 3 September 2020 | paceUP! Member, Running
Augusti 2020. Lisalivet. Vill göra allt. Vill göra allt leende. Vill och kan allt? Med någon. Och någonstans. Någon är? Någonstans är? Göra skillnad. Göra allt! Måndag 31 aug. Inget tredje världsmästerskap. Alltså ö till ö som skulle genomförts idag. Nu finns...
by paceUP! | 1 September 2020 | paceUP! Member, Running
För ett och ett halvt år sedan bröt jag benet. Skenben och vadben. Typiskt dåligt för en löpare. Efter en osannolikt snabb rehab var jag snabbt på banan och sprang ett långlopp redan dryga två månader efteråt. Idag har jag nästan glömt att jag bröt benet. Plötslig...
by paceUP! | 12 August 2020 | paceUP! Member, Running, Swimming
Jag ligger med benen i högläge. På fötterna mina tåspridare i silikon. I kroppen och sinnet 30km med 4x5km progressiva 4.40-4.08 o 8km i 4 tempo . Ännu ett långpass i bra fart för att vara Lisa. Antal långpass i mitt 27 åriga liv måste vara tusentals. Här en...
by paceUP! | 4 August 2020 | paceUP! Member, Race reports, Running
Den här sommaren har det varit mycket fokus på triathlonträning inför Ironman Tallinn. Långa cykelturer, simpass i Åresjön och asfaltslöpning fram och tillbaks på Årevägen. Bor man i Åre så blir det självklart en hel del traillöpning på fjället också. Det går ju inte...
