Running


Frida Södermark: Mara med Klara

Frida Södermark: Mara med Klara

Inte trodde jag att det så snart efter Klaras födsel skulle bli tal om mara. Men om två veckor ganska exakt så är det dags och med ett snabbare mål än jag nånsin hade trott. I Växjö den 16 okt ska det gå fort. Jag avslöjar här och nu att målet är sub3. Springa under...
Andreas Ahlin: Tillbaks i vardagsrytmen

Andreas Ahlin: Tillbaks i vardagsrytmen

Nu har man kommit tillbaks från semestern och in i vardagsrytmen igen. Jag har kommit igång bra med träningen efter semestern och börjar känna ett sug av att få tävla igen. Sprang en lokal tävling, Drevsta Marathon i slutet av juli. Det var tänkt att jag skulle...
Frida Södermark: Utmaningar är bästa peppen

Frida Södermark: Utmaningar är bästa peppen

Det är nästan omöjligt att utmana sig så mycket som när man är med i en utmaning. Jag har redan berättat om utmaningen i januari där det förutom runstreak gällde att springa så långt som möjligt. Jag hade inte tänkt springa så långt som jag sprang, särskilt inte som...