by paceUP! Admin | 19 November 2019 | Running
Med mitt nya träningsprogram via svenskt Träningsfolk är målet att springa ett marathon under 3h. Jag vet att det kommer bli tufft, men man lever bara en gång. Har haft lite problem med baksida lår på båda benen, så jag har inte kunnat följa mitt schema helt och...
by Sofia Ivers | 2 November 2019 | paceUP! Member, Running
6,7 km totalt 1km intervaller uppvärmning – 5.10 min – 6.45 min – 5.08 min – 6.20 min – 5.05 min – 0.7 km 5min
by paceUP! Admin | 23 October 2019 | Race reports, Running
Uppladdningen inför Amsterdam Marathon gick riktigt bra. PB på både Stockholm Halvmarathon & Lidingöloppet kändes som riktigt sköna formbesked. Jag har hållit mig frisk och skadefri hela året har och kunnat träna på enligt plan. Därför kändes det helt rätt att...
by paceUP! Admin | 1 October 2019 | Race reports, Running
I lördags sprang jag Lidingöloppet och drog igång en ny Svensk Klassiker som en del av träningen inför IRONMAN Kalmar. Men även för att det är en riktigt tuff utmaning som jag vill uppleva igen tillsammans med tusentals likasinnade galningar 😉 Jag har redan genomfört...
by paceUP! Admin | 17 September 2019 | Race reports, Running
Det har blivit en riktig Gott&Blandat-påse med lopp i augusti och september! Med alltifrån utmaningar som BAMM och Stockholm Triathlon till Tjejmilen och Köpenhamn Halvmarathon. Att köra många lopp behöver inte alls slita på kroppen om man har ett genomtänkt...
by paceUP! Admin | 21 August 2019 | Race reports, Running
När backträningen ändå var gjord inför Swiss Alpine Marathon, varför inte prova på en till löputmaning över bergstoppar‽ Det var ändå dags för lite semester, så jag och Stefan drog till Riksgränsen för att ta oss an BAMM2019! BAMM (Björkliden Arctic Mountain Marathon)...
by paceUP! Admin | 29 July 2019 | Race reports, Running
Efter att ha sprungit 6st asfaltsmarathon kände jag att det var dags att testa på en ny utmaning och att springa ultradistanser är inget som lockar… Så varför inte prova på att springa ett marathon i Alperna?!? För 2år sen var jag och Amanda och vandrade för första...
by paceUP! Admin | 10 July 2019 | paceUP! News, Race reports, Running
Jag blev huxflux erbjuden en plats till SMIR2019 onsdagen innan loppet skulle springas. SMIR(Stockholm Multi Island Run) är ett löparäventyr ute på Stockholms Skärgård, där man springer i lag om 2 personer. I lag tar man sig över 8 öar under en dag, med en total...
by Natalie Persson | 5 June 2019 | paceUP! News, Race reports, Running
Hade på känn att jag skulle få min revansch på Stockholm Marathon, för uppladdningen var omvänd i år… Under våren 2018 lyckades jag persa på alla distanser( 5k, 10k, kvartsmaran, 21k) utom just maran, där jag väggade i värmen. I år har jag däremot inte riktigt fått...
by Natalie Persson | 20 May 2019 | paceUP! News, Race reports, Running
Nu har löpsäsongen dragit igång på allvar och det finns mängder med roliga lopp att välja på! För mig fungerar det riktigt bra att köra lopp som träning inför Stockholm Marathon, både några halvmaror och millopp. Jag tycker det är riktigt bra för att man får utmana...
