by paceUP! | 12 August 2020 | paceUP! Member, Running, Swimming
Jag ligger med benen i högläge. På fötterna mina tåspridare i silikon. I kroppen och sinnet 30km med 4x5km progressiva 4.40-4.08 o 8km i 4 tempo . Ännu ett långpass i bra fart för att vara Lisa. Antal långpass i mitt 27 åriga liv måste vara tusentals. Här en...
by paceUP! | 5 August 2020 | paceUP! News
RÖR PÅ DIG – RÄDDA LIV Var aktiv och bidra till Läkare Utan Gränser! Gå med i vår välgörenhetsutmaning genom att logga en aktivitet på minst 7,5km på Internationella dagen för välgörenhet (5:e September 2020). Du kan välja mellan att gå, spring, eller cykla distansen...
by paceUP! | 4 August 2020 | paceUP! Member, Race reports, Running
Den här sommaren har det varit mycket fokus på triathlonträning inför Ironman Tallinn. Långa cykelturer, simpass i Åresjön och asfaltslöpning fram och tillbaks på Årevägen. Bor man i Åre så blir det självklart en hel del traillöpning på fjället också. Det går ju inte...
by paceUP! | 1 August 2020 | paceUP! Member, Triathlon
Juli månad och semester – normalt sett hade min semester kretsat kring träning, antingen tyngre mängdveckor eller uppladdning inför ett race. Men inte detta år med tanke på alla uteblivna lopp. Istället har jag anpassat min träning efter familjen och...
by paceUP! | 31 July 2020 | paceUP! News
Newsletter in English Snabba på och hämta en kopp kaffe – det är dags för månadens läsning från paceUP! Move4Charity by paceUP! -RÖR PÅ DIG & RÄDDA LIV Rör på dig och bidra till Läkare Utan Gränser. Gå med i vår välgörenhetsutmaning genom att...
by paceUP! | 29 July 2020 | paceUP! Member, Running
Sommar, sol och Öland. Ett bra ställe att semestra på, och ett bra ställe att springa på. Så var det i helgen och dessutom fanns det ett lopp att springa. Till på köpet ett marathon. Jippi. Med kort varsel hade vi fått veta att det skulle bli två startgrupper. Med sex...
by paceUP! | 10 July 2020 | paceUP! Member, Race reports, Running, Swimming
LLSSWR- Lisaleendet ska slå World Record Det finns ton av fiskar i vattnet . Lisa, se dig själv slå världsrekordet. 74,156 km. Lisa världsrekordet är ditt . Du flöt hem det den 1a juli 2020. Hela världsrekordshistorien började med då livet forsades in mer och mer i...
by paceUP! | 6 July 2020 | paceUP! News
Social Initiative jobbar tillsammans med företag och sociala entreprenörer för att förbättra framtiden för fler. Utifrån företagets affärsverksamhet skapar de skräddarsydda samarbeten som engagerar medarbetare och stärker varumärket. Tillsammans med Carnegie...
by paceUP! | 3 July 2020 | paceUP! News
We are happy to announce the paceUP! 2020 Q2 Season Winners! Alice Gustafsson reached over 140 000 points and took first position. Benny Eriksson with over 138 000 points claimed second place and Oliver Wykman following very closely behind Benny in third. All of them...
by paceUP! | 30 June 2020 | paceUP! Member, Race reports, Triathlon
Äntligen fick jag tävla lite! Den 27 juni så körde jag och 24 andra en halvdistans triathlon på Lerberget i Höganäs. Dagarna innan var det väldigt varmt, uppåt 30 grader, så det var inte optimalt för återhämtningen men underbart att träna i! 😅 På tävlingsdagen...
