by paceUP! | 14 April 2021 | Partner Articles
I dagens moderna samhälle finns det en hel uppsjö av träningsappar att välja mellan. Marknaden är välfylld, vilket gör att du har många olika alternativ att välja mellan. Dessa appar kan hjälpa dig med att följa din utveckling och prestation, men bidrar även med många...
by paceUP! | 11 April 2021 | paceUP! Member, Triathlon
Att sitta och cykla i källaren gör att man kan fokusera på en sak, att trampa och blir starkare. Men utomhuscyklingen är efterlängtad nu – att känna solen i ansiktet, kika ut över havet, parera en kastvind och det ständiga samspelet med bilisterna! 😉 Våren är...
by paceUP! | 10 April 2021 | paceUP! News, Race Results, Running, Triathlon
STORT grattis till Oliver, vinnaren av den första paceUP!-säsongen 2021! Han har tidigare lyckats med en 3:e plats 2020 son ni kan läsa om HÄR och även 2019 som ni kan läsa om HÄR. Här kommer intervjun: Namn: Oliver Wykman Ålder: 26 år Stad/land: Kalmar, Sverige...
by paceUP! | 7 April 2021 | Partner Articles
Gamifying, eller spelifiering som man kan översätta det till på svenska, innebär att man introducerar vissa spelelement i verksamheter som inte traditionellt är förknippade med spel, som till exempel i handeln, utbildning eller transport. Det kan t ex innebära att du...
by paceUP! | 7 April 2021 | paceUP! Member, Running
Vad kallas en tjej som springer runt vattendrag? “SJÖJUNGFRU” Av 50 östgötska sjöar finns nu bara 18 kvar att springa runt på Lisas sjölista. Ordvitsen var det någon på “insta” som listade ut. Jag tänkte mest på farfar som hade kunnat säga exakt samma sak. Men vilket...
by paceUP! | 5 April 2021 | paceUP! Member, Running
Så har Lisa blivit 28 vårar. Jag har fått se och höra mycket fina vårfåglar! Ett 4:e landslagsuppdrag den 20:e mars nu på 6h. Kom över 74.475 m snitt ca 4.50/km (hade 4.38 i över 65km..) och för fjärde gången över 74 km på 6h (3st 6h lopp samt mitt bästa på 79-80km...
by paceUP! | 3 April 2021 | paceUP! Member, Running
Det man förhoppningsvis hittar vid letande just nu är väl påskägg. Godisfyllda. Motivation om någon under en löprunda. Vilken dröm att springa på något eller några sådana. I brist på detta och med säkrare träffbild har jag på sistone roat mig med att leta mumintroll...
by paceUP! | 31 March 2021 | paceUP! News
Newsletter in English Snabba på och hämta en kopp kaffe – det är dags för månadens läsning från paceUP! Idag är det sista dagen av säsongen! Så se till att logga dina aktiviteter för en sista chans att avancera i ligan 💪 PaceUP! satsar internationellt!...
by paceUP! | 30 March 2021 | Partner Articles
Digitala trender som kan vara skadliga för oss Samhället digitaliseras mer och mer för varje år som går. Numera är det möjligt att sköta allt möjligt digitalt. Allt från att handla mat till att betala fakturor och ha jobbmöten. Som vi har sett under corona pandemin...
by paceUP! | 22 March 2021 | paceUP! Member, Swimming
Att simma i öppet vatten, oavsett om det rör sig om havet, en sjö eller en kanal, kan innebära en hel del risker. Därför bör du vara ordentligt förberedd innan du ger dig ut till sjöss, och det är ett par saker du bör vara extra uppmärksam på när det kommer till...
