by paceUP! | 10 July 2020 | paceUP! Member, Race reports, Running, Swimming
LLSSWR- Lisaleendet ska slå World Record Det finns ton av fiskar i vattnet . Lisa, se dig själv slå världsrekordet. 74,156 km. Lisa världsrekordet är ditt . Du flöt hem det den 1a juli 2020. Hela världsrekordshistorien började med då livet forsades in mer och mer i...
by paceUP! | 30 June 2020 | paceUP! Member, Race reports, Triathlon
Äntligen fick jag tävla lite! Den 27 juni så körde jag och 24 andra en halvdistans triathlon på Lerberget i Höganäs. Dagarna innan var det väldigt varmt, uppåt 30 grader, så det var inte optimalt för återhämtningen men underbart att träna i! 😅 På tävlingsdagen...
by paceUP! | 28 June 2020 | paceUP! Member
Det kan måhända låta klyschigt men de bästa passen är de som blir av. Så är det. För att bygga up en hållbar kropp och en långt liv. Jag går dock ett steg längre och hävdar att det är viktigt att alla pass blir av. Om du är frisk. Om du är hel. Om du har en plan. Men...
by paceUP! | 22 June 2020 | paceUP! Member, Triathlon
Läs del 1 HÄR Dag 3: Mora-Sveg, 140 km Jag vaknade upp till ännu en varm dag med strålande sol. Eftersom det hade börjat göra ont i knät dagen innan så var det första jag gjorde var att ta mig ut för att testcykla runt kvarteret. Tack och lov så kändes det bra så...
by paceUP! | 16 June 2020 | paceUP! Member, Running
Eftersom säsongen 2020 ser ut att bli ett år utan tävlingar, så får man hitta på lite annat att motivera sin träning med. Har själv dragit igång och kört två av våra lokala små lopp vi har här i Kristinehamn (Serieterrängen och Harsprånget). Det är alltid kul att...
by paceUP! | 7 June 2020 | paceUP! Member, Triathlon
Del 1: Vätternrundan blev inställd och jag ville ersätta loppet med ett ordentligt träningspass på min landsvägscykel inför Ironman Kalmar. Dessutom blev min cykel kvar i Stockholm när vi flyttade upp till Åre i vintras och har stått och dammat i 8 månader. Tanken var...
by paceUP! | 29 May 2020 | paceUP! Member, Triathlon
För mig har maj varit en usel träningsmånad, när min avhandling var färdigskriven så åkte jag på en förkylning när alla spänningar lagt sig. Liknande det man kan få efter en tävling. Min kropp var utmattad efter alla spänningar som hårt arbete innebär, det spelar...
by Marie-Louise Karlander | 25 May 2020 | paceUP! Member
Just innan påsk blev jag sjuk. Jag visste ganska solklart att det var det alla pratade om. Hade varit och jobbat på Kågeskolan som lärare några dagar. Redan första dagen där, vikarierade bara, kände jag i atmosfären att här fanns det Coronafall. Skolan stängdes men då...
by paceUP! | 24 May 2020 | paceUP! Member, Triathlon
Planen var att göra en riktigt snabb Svensk Klassiker i år som träning inför Ironman Kalmar i augusti. Nu när både Vätternrundan och Vansbrosimningen( & kanske Kalmar???) är inställda så har det känts lite tomt och det är svårare att motivera sig till de riktigt...
by Caroline Hammaräng | 13 May 2020 | paceUP! Member
Finns numera på https://moveyourass.home.blog/. Välkomna dit!
