by paceUP! | 7 September 2021 | paceUP! Member, Running
Nu har man kommit tillbaks från semestern och in i vardagsrytmen igen. Jag har kommit igång bra med träningen efter semestern och börjar känna ett sug av att få tävla igen. Sprang en lokal tävling, Drevsta Marathon i slutet av juli. Det var tänkt att jag skulle...
by paceUP! | 2 September 2021 | paceUP! Member, Race reports, Triathlon
Bor man i Åre och är triatlet så är det klart man måste ta sig an Swedeman! När många större lopp har blivit inställda under pandemin valde jag att sikta in mig på ett mindre lokalt lopp. Men ett XTRI Triathlon är inget man bara checkar av….Det krävs hård träning och...
by paceUP! | 1 September 2021 | paceUP! Member, Race reports, Running
I helgen var vi i Idre för att springa Salming Idre Fjällmara. Eller inte jag. Ingen egentligen för detta lopp har fyra distanser där ingen är den klassiska maratondistansen. När vi fotade inför detta lopp förra året i juni visste ingen inkluderat mig själv att jag...
by paceUP! | 12 August 2021 | paceUP! Member, Running, Swimming
Jag ligger med benen i högläge. Framför mig min Aloe vera. Jag behöver vara snäll och skonsam som Aloe vera mot mig denna onsdag eftermiddag. Framför Aloe veran växer min avokadoplanta. Den har utvecklats starkt och snabbt till en mycket vacker grön prakt. Precis...
by paceUP! | 9 August 2021 | paceUP! Member, Running, Triathlon
Bor man i Åre och är löpare så är det givet att hänga hela Fjällmaratonveckan i byn. Vilken löparfest det har varit hela veckan! Så kul med massa sköna löpare på plats i byn, roliga event och utmanande lopp. Men en vecka kvar till mitt huvudmål i år, Swedeman, så...
by paceUP! | 9 August 2021 | paceUP! Member, Triathlon
Jag har precis avslutat min semester som har varit underbar, Sverige har verkligen visat sig från sin bästa sida och jag har hunnit med både träning och mycket familjehäng! Det bästa av två världar! ❤ Och nu har vi väntat länge länge på att tävlingar ska få sätta...
by paceUP! | 28 July 2021 | paceUP! Member
Så har jag då fyllt år. Igen. Men denna födelsedag liknade inte någon av mina tidigare. 80 år, det låter väldigt mycket, och är väl det också. Det är bara det att jag har svårt att ta in det. Jag känner mig ju i hyfsad kondition, kan gå mina 10.000 steg om dagen utan...
by paceUP! | 9 July 2021 | paceUP! Member
Klart man varit glad och nöjd över sina prestationer tidigare. Jag har 5 SM guld på distansen 100 km och några i andra valörer. Har placerat mig bra i Ultravasans 90 km trots att stigar inte är mitt underlag. Jag har sprungit de 32 milen mellan Wien och Budapest. Jag...
by paceUP! | 7 July 2021 | paceUP! Member, Running
I helgen var jag min leende vinnare. Jag är för alltid min leende vinnare. Jag älskar min leende träning, löpning och Lisaliv. Jag har haft fantastisk harmoni 2021, bättre än någonsin kanske? Jag har bevisat att allt är möjligt med 10 till 100km, vinster och rekord i...
by paceUP! | 19 June 2021 | paceUP! Member
Vad innebär egentligen god hälsa? Att må bra, förstås, att göra vad man kan för att må bra. Röra på sig, äta vettigt, sköta sin kropp. Och sina tänder. Jag var hos tandhygienisten häromdagen. Det är alltid med ett visst obehag jag åker dit, är ju medveten om att med...
