by Sandra Ehlers | 16 June 2010 | paceUP! Member
En mycket intressant tråd för klättrare på Utsidan forum: http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?t=61672 Att läsas och noggrant begrundas.
by Sandra Ehlers | 13 June 2010 | paceUP! Member
Jag funderar ibland över min naturliga rädsla, även kallad självbevarelsedrift, och hur det hjälper eller stjälper mig i klättringen. Jag har pratat med personer som jag ser upp till som klättrare; sådana som verkar ha nerver av stål och solid is i magen. De erkänner...
by Sandra Ehlers | 27 May 2010 | paceUP! Member
Överst: Florian klättrar en finfin 6+ replängd (vet tyvärr inte namnet, men jag tror att klippan heter Hochwiesler). Mitten: Bastian säkrar på en närliggande led, med några av de andra Tannheim-klipporna i bakgrunden. Underst: Vår käre Hias leder upp. (Resten av...
by Sandra Ehlers | 27 May 2010 | paceUP! Member
Markus och jag var inbjudna att delta i en alpinklätterkurs i Tannheimer Tal över pingsthelgen, som skulle hållas av vår vän Bastian. Han råkar ha världens häftigaste yrke: att utvärdera klättringssäkerhet för Deutsche Alpenverein. Oftast genom att utvärdera nya...
by Sandra Ehlers | 1 May 2010 | paceUP! Member
Denna morgon tog det tid att komma iväg till jobbet. Vilka cykelkläder ser minst amatörmässiga ut? Med utlovade 20+ Celsius föll valet på kortblöjbyxa och långärmat; jag var ju ändå rätt stel i ryggen fortfarande. Klockan 17, så snart mina simuleringar på kontoret...
by Sandra Ehlers | 1 May 2010 | paceUP! Member
Det hade utlovats en helg med strålande sol i Frankenjura; ett av Europas största klätterområden, där det dock ofta verkar regna just när vi har lust att åka. Nu var vi lediga under en solhelg – visst, jag fick stanna på kontoret till 21:30 på fredagkvällen och Markus...
by Sandra Ehlers | 10 April 2010 | paceUP! Member
Klockan är fem över sju, jag har rullat ut från hemorten och ser morgonsolens strålar vila över åkrarna, filtrerade av fjärran atmosfär tills bara det varmaste röd-orangea ljuset består. Morgondaggen på nyligen uppskjutna grödor glittrar i ljuset. Det är redan varmt i...
by Sandra Ehlers | 3 April 2010 | paceUP! Member
En sån påsk-bild.
by Sandra Ehlers | 28 March 2010 | paceUP! Member
Från dagens lilla 3h+ -promenad.
by Sandra Ehlers | 28 March 2010 | paceUP! Member
Utmaningar kan vara roliga och peppande, men de brukar sällan passa perfekt in på mitt träningssyfte. “100 armhävningar” till exempel – visst vill jag gärna bli bra på armhävningar men inte så gärna att de stora målen med träningen blir lidande. Nu...