by Lotta Lindström | 10 January 2014 | paceUP! Member
Ser att det är fyra år sedan jag skrev något på funbeat. Det måste åtgärdas! Har inte varit träningslös i fyra år men det känns så ibland. Men nytt år, nya mål! Har anmält mig till yoga, har tagit upp löpningen igen och har bestämt mig för att sikta på gradering i...
by Lotta Lindström | 22 February 2010 | paceUP! Member
– 22 grader. SL vädjar: “Stanna hemma idag om du kan”. Men det kan man ju inte. Har praktik på Aspuddens skola och måste dit. Så då åker cykeln fram igen. Den 20-åriga gamla schweiziska mountainbiken, min allra trognaste vän. Cykeln funkar bra. Kan...
by Lotta Lindström | 15 February 2010 | paceUP! Member
Idag cyklade jag och kände plötsligt hur mycket jag har tappat genom att ha varit slö och åkt mycket buss i vinter. Det märks även på träningen att det där grundflåset som jag haft när jag cyklat året runt, nu är helt försvunnet. Synd, för det var ganska bra att...
by Lotta Lindström | 11 February 2010 | paceUP! Member
Har bytt sängen mot en sunkig bäddsoffa med mycket ojämnt sovunderlag. Under madrassen finns brädor, resår och ibland ingenting. Som tur är får jag plats på den tredjedel av underlaget som är relativt platt och hård, dvs om jag rullar ihop mig till en liten, liten...
by Lotta Lindström | 7 February 2010 | paceUP! Member
Ja, äntligen! Nu har jag den, pluppen till träningsbollen, eller vad det heter. Den stora blå bollen s… balansbollen var det ju! Det har blivit dåligt med träning på sistone. Började få lite ont i höfterna igen. Hade mycket i skolan och så hittade jag ju inte...
by Lotta Lindström | 29 December 2009 | paceUP! Member
Många minnen väcks när jag springer på is och snö i minusgrader… Då, förr i tiden alltså, hade vi -30 som gräns. Idag var det bara -10 och ganska perfekt, utan bitande vind. Hela kroppen pejlar in underlaget och löpstilen förändras. Den är lättare på något sätt,...
by Lotta Lindström | 25 October 2009 | paceUP! Member
Det blir då aldrig som man tänkt sig. Nu har jag i alla fall tränat i en “hel” vecka. Blev sjuk och hamnade efter m pluggandet. Det var tungt att ta igen. Nu hoppas jag i alla fall vara tillbaka, men det är klurigt att få ihop det med tiden. Pluggande på...
by Lotta Lindström | 12 February 2009 | paceUP! Member
Ja då har jag varit i dojon igen. Och en sak är då säker: Aldrig mer ett sånt här långt uppehåll, aldrig, ALDRIG. Come-backen var alltför vidrig att genomleva för att man ska vilja göra den i repris. Sprängda lungor och blodsmak i munnen är bara två av flera...
by Lotta Lindström | 11 January 2009 | paceUP! Member
Suck och pust. Jag som brukar drabbas av förkylning i snitt vartannat år har nu drabbats av två “hurricanes” på en månad. Så där så att jag inte ens kan träna… alls. I och för sig har de väl tidsmässigt placerat in sig relativt bra, men nu får det...
by Lotta Lindström | 1 January 2009 | paceUP! Member
Ja, nu var vi igång igen. Det känns skönt att lämna sjukåret 2008 för ett nytt friskare år, hoppas jag. Tänkte köra igång med sjukgymnastiken igen efter ett låååångt uppehåll. Det positiva är att jag har fått ont i höfterna igen och i ryggen. Bra bevis på att...
