Vårruset 2009

Trots att mamma var ruskigt taggad och hade PB-vittring efter den inspirerande uppvärmningspromenaden genom Botaniska, där vi även passade på att lukta på blommor och att gå på toaletten tog det en dryg minut att komma till startlinjen och sen tog det ytterligare ett...

Värre ställen kan man hamna på

På grund av släktträff ställde jag in årets medverkan i Lidingö Ultra och det kändes ju lite trist så klart. Hisingsrundan är inbokad istället så lite får jag ju röra på benen den helgen i alla fall och det är ju alltid trevligt. Däremot tyckte jag att det var synd...

Best buy

Hade jag varit så trött och mör igår som jag är idag hade det inte varit någon konst alls att ta den vänlige sjuksköterskan råd om vila och sängläge på allvar. I vanliga fall när jag känner mig sjuk och hängig och inte orkar träna brukar jag gå och shoppa något...

Kungsbackaloppet eller En hävd förbannelse

Jag gick upp i svinottan idag och gjorde frukost och matsäck åt någon som skulle springa terrängmarathon i Tiveden och som dessutom är lite mer svårstartad på morgonen än vad jag är. När jag vinkat av vederbörande var klockan fortfarande illtidigt och jag gick och la...

Ett ljus i mörkret.

Idag kom min nummerlapp för Vårruset med posten. Det är stort. Jag ska titta på den imorgon medan alla andra i hela världen är i Tiveden och springer terränglopp. Kanske får det mig att må lite bättre. Eller kanske inte.

Vad är det för fel på sista helgen i april?

De två senaste åren har Kungsbackaloppet stått på agendan och båda åren har jag drabbats av sjukdomar från helvetet. Efter att ha tittat i träningskalendrarna har jag sett ett visst mönster i lördagarna i mars/april som ser ut så som följer; Solvikingarnas Vårtävling...

Tillbaka på brottsplatsen

Idag åkte systern hemåt igen och påskledigheten är till ända. Innan hon åkte hem tyckte både hon, jag och sambon att det kunde vara trevligt att knyta ihop säcken och springa intervallmilen en sista gång, som för att tacka av den för den här gången, så imorse stod vi...

Vad hände sen?

En man kommer in på en bar och beställer åtta dubbla whisky. Bartendern radar upp de fyllda glasen framför mannen som tar de två yttersta glasen och tömmer ut dem i vasken på andra sidan bardisken. -Varför gjorde du så? undrar bartendern. -Jo, svara mannen, den första...

Ultraintervaller

Dagens kalenderruta kommer att bli jättelång, så kommentarerna fyller jag på här i stället. Start 6.00 Dagens första mil utan varesej mp3 eller vätska. Öronbedövande skrän från måsar och kanadagäss. Vacker soluppgång. Lite snabbare än menat men jag tittade aldrig på...