by Maria - | 12 April 2008 | paceUP! Member
Skulle till Borlänge och vara med på möte på fredagen. Satte mig på tåget på torsdagseftermiddagen och var helt inställd på att byta tåg i Katrineholm och anlända till Borlänge vid 20-tiden, men SJ ville annorlunda. På grund av fordonsskada och tågbyte blev vi...
by Maria - | 5 April 2008 | paceUP! Member
Två dagars maratonmöte med rikliga mängder mat och kakor och grädde i huvudstaden måste vara en kanonuppladdning. Om man dessutom adderar en pastaportion med gräddstuvade grönsaker och öl på stamlokuset på fredagkvällen så kan det bara inte gå fel. Jag hade så mycket...
by Maria - | 26 March 2008 | paceUP! Member
Jag ska göra revolt mot alla prettolöptips och träningsprogram. Jag är ingen disciplinlöpare. Jag är en gladgympare och okynnesjoggare som klättrar emellanåt. Jag ska inte kämpa emot min natur. Det är då jag hamnar i brytträsket och blir tjurig för att jag inte...
by Maria - | 16 March 2008 | paceUP! Member
Ojojoj vad trögt det var. Det var perfekt löparväder med ett par plusgrader och svaga fläktar så jag kan inte skylla på vädret. Det berodde helt och hållet på kass form och bristande disciplin. Jag hade glömt mina Enervit liquid hemma, men fick tre Squeeze-geler som...
by Maria - | 24 February 2008 | paceUP! Member
Kielfärjan avgick som den skulle, men kapten “vädjade till alla att ingen skulle vistas på däck mellan 20 och 21 pga hårda vindar”, och det var ju årets underdrift. Det gungade ganska bra och tallrikar och uppläggningsfat i köket for i golvet och affären...
by Maria - | 22 February 2008 | paceUP! Member
Det här är helt vansinnigt korkat. Jag haaaatar att åka båt, och det är inte för att jag blir sjösjuk, för det blir jag inte, utan för att jag är livrädd för att båten ska välta, och nu ska jag alltså åka färja till Kiel under den värsta stormen på flera veckor bara...
by Maria - | 20 February 2008 | paceUP! Member
Efter att ha gått upp i svinottan, åkt till Hufvudstaden och suttit i möte heeeela långa dagen och åkt hem igen var jag helt slut och kände att om jag inte får röra på mig idag kommer jag att gå under, så ett sista (?) avsteg från marathonprogrammet blev det när jag...
by Maria - | 14 February 2008 | paceUP! Member
800-meters-intervaller. Värmde upp som hastigast för det var kallt och mörkt och jag ville sätta igång så fort som möjligt. Första intervallen inledde jag i sedvanlig ordning alldeles för fort och saktade sedan ner alldeles för mycket. Andra intervallen tog jag rygg...
by Maria - | 2 February 2008 | paceUP! Member
Idag åkte jag till Stenkullen för att persa på milen. Sub 50 var tanken. Med mig hade jag en tapper och självuppoffrande hare som erbjudit sig att hålla jämnt 5-tempo istället för sitt vanliga, betydligt raskare, tempo. Redan i uppvärmningen slog resterna av...
by Maria - | 30 January 2008 | paceUP! Member
Efter en veckas uppehåll från marathonträningen var det bara att kliva på igen. Stuvade om programmet för att det skulle passa med Skatåsmil i söndags och testlopp på lördag. 800-metersintervaller blev det igår. 3:52, 3:55, 3:58, 3:58, 4:00. Svårt att hålla tempot...
