V49 – öken

by | 13 December 2010 | paceUP! Member

Kom hem från Frankfurt på tisdag morgon helt slutkörd. Hade tänkt vara med på träningen på kvällen men gick istället hem tidigt från jobbet och sov eftersom jag kände av en kommande förkylning. Men det blev inte så mycket förkylning. Bara lite. Under hela veckan har...

Vecka 47

by | 28 November 2010 | paceUP! Member

Oj jag trodde inte att det skulle bli så mycket “vila”. Från att ha tränat 5-6 ggr i veckan i ett bra tag gick jag ner till endast två träningspass. Jag visste att det skulle bli färre tillfällen eftersom tiden med PT-Anton är över, men att jag skulle vara...

Vecka 46

by | 23 November 2010 | paceUP! Member

Jag glömde ju så klart sammanfattningen av V46 i söndags, men här kommer den. Hård vecka som blev lite lugnare då jag gick på date istället för att köra dubbla pass på måndagen. Sista veckan med PT-Anton. Gick väl ganska bra. På fredagen körde han skiten ur mig på...

Vecka 45

by | 15 November 2010 | paceUP! Member

Från och med nu ska jag börja göra en veckosummering på söndagarna där jag går igenom veckans tränande och om jag är nöjd etc. Inne på tredje veckan med min PT nu. Kroppen blir inte lika galet trashad efter passen vilket är ett gott tecken. Fredagens benpass gav dock...

30 mil

by | 15 October 2010 | paceUP! Member

Nu har jag sprungit 30 mil med mina Icebug-skor. Av tretton dubbar på varje sko har jag nu kvar sex st på ena skon och fem på den andra. Det är färre än hälften kvar. Vilken jävla skitsko!

Nytt mål: Under 20 som medelpoäng

by | 30 September 2010 | paceUP! Member

Igår tyckte Kristoffer att jag skulle ha nya mål inom orienteringen och here it is! Från och med 2011 är planen att få ner medelpoängen på Sverigelistan under 20. Hittills har jag endast kommit under två gånger, men om jag får till en bra vinterträning så ska det inte...

Medelålderskrämpor

by | 5 August 2010 | paceUP! Member

I höst fyller jag 32 och jag har nog aldrig känt mig så gammal som nu. Klart jag aldrig varit äldre förut men det brukar ju gå i vågor om hur man känner sig. Men nu är det fan värst hittills. Varför? Jo därför att min kropp håller på att lägga ner. Låt mig illustrera...

67,5!

by | 22 March 2010 | paceUP! Member

Nytt viktrekord!! There’s something about turning 30. Sedan jag var tonåring har min vikt legat konstant kring 62 och 64 kg (bortsett från ett par månader i USA med pizza då jag vägde 65). Men i somras började jag sakta men säkert att öka i vikt. Jag trodde det...

LIVET

by | 16 August 2009 | paceUP! Member

Tänk er det roligaste ni vet att göra. Det kanske är att spela musik, gå på teater, äta korv, cykla eller något annat. Tänk er samtidigt att ni inte kan göra det ni älskar att göra, era fingrar har blivit stympade så det går inte att spela piano, ni har blivit blinda...