Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
27 November 2013, 07:58
Jag tycker inte att pulsklockan ska styra hur du ska träna! Det finns ingen pulszon som är bättre än nån annan - dom tre passen du själv nämner låter som en bra blandning. Klockan är bra för att jämföra ett pass med ett annat.
27 November 2013, 11:43
@ Kristina Sörensen Har inte tänkt på det så, utan tänkte på att den lagrade energin används, men som du säger det är ju sant att jag går på energiunderskott.
Vid träning så är det olika beroende på vilket typ av träning man utför, vilken energi som anvä
