Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningÄta efter löppasset?
You need to log in to create posts and topics.

Vad ska jag äta efter mina löppass, måste jag köpa kosttillskot eller kan jag blanda ihop nått själv?
Jag är anmäld till stockholmsmaran så jag kommer träna ganska hårt framöver.

Mvh Lukas

Vanlig mat är alltid bäst. Kosttillskott är sällan nödvändigt, men om du har långt hem efter träningen och du har kört extra hårt kan det vara bra med någonting att äta under tiden. Nödproviant, typ... Finns ju många, bra bars att köpa men en banan och li

Oboy, smörgås med skivat ägg och kaviar. Gott, enkelt och billigt.

Beluga?

Beluga går bra. Vad som är billigt är relativt 🙂

Det är Oscietre som gäller.

vad är beluga?

osietre?

Italiensk pensionärsmat.

Beluga - mat för hemlösa i Milano...