Quote from Håkan Öhling on 12 October 2007, 23:08

Simma lite lugnare första 50m Victor. Fokusera på sträckning och avslappnad simning med högt vattenläge. Då gör du garanterat 1.06! Kolla på eliten de bästa har mindre än en sek i skillnad mellan första och sista 50.

Quote from Mattias Schierbeck on 13 October 2007, 11:35

Torbjörn: Så du menar att eliten är avslappnade när de maxar 50 meter? 🙂 Och ja, det var ett skämt, inte en allvarlig fråga.

För att svara på frågan har jag nog fortfarande under 30 på 50 meter frisim, men jag vet ärligt talat inte alls vad jag har på 1

Quote from Håkan Öhling on 13 October 2007, 14:35

Olle, för att svara allvarligt på ditt skämt. Ja, de uppfattar att de simmar avslappnat och blir förvånade över att de blir så andfådda varje gång 🙂 Om man spänner sig så går det långsammare!

Quote from Funbeat user on 13 October 2007, 18:40

Jag har försökt maxa nån gång,men jag tappar simglysen när jag dyker i. Så jag måste starta i vattnet. Finns det knep för hur man behåller brillorna? Jag kan inte spänna dem hårdare för jag ser redan ut som en mupp när jag återvänder till jobbet efter lun

Quote from ellen olsson on 13 October 2007, 22:04

För att behålla glasögonen på så bör du dyka i så att du minimerar krafterna mot sidorna på glasögonen. Ergo: Titta upp när du dyker i och försök tänka dig att glasögonen ska träffa vattenytan först.

Quote from Funbeat user on 24 October 2007, 00:22

Torbjörn:

När jag fick 1 08 hade jag ca 33 sekunder på första femtian och 35 på andra... Det var väll ändå rätt så okej? (H)

Quote from Funbeat user on 24 October 2007, 21:24

Torbjörn,
vad jag förstår så har du sadlat om från en simmare till långdistanstriathlet. Hur pass viktiga är de här korta sträckorna för en långdistansare? Jag tycker de flesta triathleter kör en massa 50:or och 100:ingar. Jag undrar för att jag inte rikt

Quote from Håkan Öhling on 24 October 2007, 21:50

Bra upplägg, Victor! Men det kan bli lite jämnare ändå!

När jag tävlade i simning brukade jag simma 4-5 sek snabbare första 50. Av någon anledning provade jag aldrig att öppna lite lugnare. När jag fyllt 40 har jag nu äntligen lärt mig det och gör nästan

Quote from Håkan Öhling on 24 October 2007, 21:58

Anders, man behöver inte kunna simma 100 m fort på tävling för att vara en bra triathlonsimmare. Många långdistansare av klass har PB på 1.00 min på 100m. Sen kan de ligga på 1.03-1.05 i 1500m... Triathleter är betydligt sämre. Kan du ligga på 1.30 per 1