Men kära nån Jenny! Så du ställer till det. Och du som varit så exemplariskt duktig med din rehab.
Kuriosa: min värsta fallskada när jag sprungit var när jag vurpade i Rålambshovsparken. Alltså mitt i centrala Stockholm... stämmer nog som Annica skriver,
Tack Annica och Eva!
Jag blir matt på mig själv, hur fasen kan jag ramla och ramla så illa? Det är alltid när jag lyfter höger ben från marken. Jag hör hur jag slår i något och sedan ligger jag där... Höger ben är längre än vänster, men om det skulle var
Det går åt rätt håll fort, det är bra. Självförtroendet och tilliten till benet kan dröja däremot, men det visste du nog sen tidigare vurpor.
Det är som när man är förkyld och pratar i telefon, alla man pratar med måste konstatera att man är förkyld - so
Tack Annica!
Jag har dött tråk- och värmedöden på en crosstrainer idag, men det är träning och jag mår bra av träning. Behöver jag berätta att jag längtar till löpningen? (H)
Jag har haft lårhög kompressionsstrumpa i två dagar och det har minskat på knä
Tråkigt Jenny, jag hade hoppats att det inte skulle vara så allvarligt, men svullnad en led är något fel. Det räcker inte med stukad stolthet för att få en led att svullna.
Det låter som att kompressionsstrumporna behöver en sax!! Det finns iofs öppna at
Annica!
Maken ställde samma fråga, så saxen åkte fram igår! 😉
Jag har inte använt dem idag och igår, jag har suttit med högläge ganska mycket, så det har fått duga. Jag har svullnat upp, men inte så konstigt när jag körde 60 minuter crosstrainer igår oc
Sköt om dig Jenny!
Testa saxen.
Själv kommer jag inte ut på löprundor just nu.
Hunden är sjuk , förkylningarna rullar, men jag tänker att jag ska springa på helgerna när vi inte tränar för två pass i veckan är för lite, men jag tar mig inte ut. Jag tänke
Tack Lingling Ling!
Saxen åkte fram innan strumporna åkte på igen! Såååå mycket bättre!
Jag har nu testat pannbenet rejält, har kört fem crosstrainerpass, tre pass har varit på en timme och två pass på 80 minuter. Såååå fruktansvärt långtråkigt!!!
Jag h
I bästa fall kommer jag över 800km i år, det var ett bra försök men jag kom igång för sent för att ha en riktig chans, men nu är jag å andra sidan igång igen så det klafsar om terrängdojorna 😀
Och idag nådde jag mitt reviderade årsmål! För femte året i rad har jag 1000 miles som mål, men senaste fyra åren nådde jag ca 150 mil varje gång. Men i år har det gått bättre, så jag justerade upp målet till 200 mil, idag 2000,6 km!
