440 efter helgens långpass. Så här långt går det riktigt bra
402km genom den 3 april.
ca 1/3 av förra årets totalt efter bara 1/3 av året.
Kan instämma med Mats. Monte Gordo v 13 gav löparglädje och en del extra mil. Är nu uppe i 319 km. Räknar med att lägga på något långpass i veckan så rullar det nog på. 🙂
Grattis Mackan till sträckan. (t+) Du kommer säkert upp till det dubbla innan åre
passerade 500km i dag 😀
390 km idag, ligger lite före plan.
Rickard, 3,5km till och det är läge för firabira! :D(t+)
29% av året har gått och jag ligger på 26% av målet... så det ska vara lugnt med tanke på hur jag ska öka långpassen efter hand inför LL i höst!
Som AT skriver, 29% av året har gått, men jag har bara sprunget 23,9% av sträckan. Det kan ju bero på att bara 23% av min tränade tid är löpning. Eller pga av att jag är lat!
Hoppas på att bli räddad av träningen inför Amsterdam marathon 19 oktober.
Ligger lite efter pga förklylningar under mars men är på väg ifatt igen. Nu kommer det ju några lediga dagar dessutom så jag ska försöka bygga upp en liten buffert att ta av när nästa träningsstopp inträffar.
Idag ska man ha sprungit 292 km...
