Fler nybörjarfrågor - vem håller koll på antalet längder varje person klarat på en triathlon där simningen går i bassäng??
Vad är det smartaste att ha på sig under en (kortare) triathlon (där simningen är i bassäng)? Man vill ju inte behöva byta alltför m
Man har olikfärgade badmössor (med nummer på), och det står funktionärer vid kanten som räknar längderna.
Jag brukar simma i trishorts, sport-BH och tävlingslinne när det är bassäng. Efteråt tar man bara på hjälm, nummerlappsband och cykelskor. Det är fö
Hmm, trishorts, hur ser de ut? Finns de bara i speciella butiker?
En fråga till - hur mycket/vad äter man under en triathlon (0,4-20-5km)? Jag förmodar att man bara kan tänka på att äta/dricka under cyklingen...
På såna korta triathlon äter/drickar man inte så mkt. Man har vatten på cykeln och jag brukade ta en gel innan löpningen, men det är jag det. Är rätt nybörjare så ja ville ha nåt med energi då. Sen vattenstationer finns väl på löpningen?
Här är en länk till en triathlon-nätbutik: http://www.tf7.com/SwimAndTri/scripts/prodList.asp?idCategory=200
Och du, jag skulle inte rekommendera någon ätning, sportdryck kan du däremot slänga i dig.
Angående ätning, så tycker jag man ska utgå ifrån vilken tid den tävlande har som målsättning. I detta inlägg framgår det inte om det är sprint eller olympisk, allt är ju egentligen relativt. Så att kategoriskt säga nej till att äta under en triathlon täv
På de längre tävlingarna måste man själv testa vad som fungerar. En kompis dricker gärna en smoothie på cyklingen t ex. Jag har hört rykten om att en annan käkade pastasallad (!), också på cyklingen. I somras när jag stod och kollade på Kalmar triathlon v
Korv!! imponerande matsmältning. Jag hade ätit om den in i mål.
