Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
9 May 2014, 09:05
Hur skon sitter på foten är väldigt viktigt för att undvika onödiga skador. Om du omedvetet spänner dig på fel ställen kan det leda till större och felaktig påfrestning. Men om det känns bra så är det ju faktiskt bra för foten att få ordentligt med plats
9 May 2014, 09:32
Bättre stora än för små. Efter en fem sex timmar löpning sådär brukar annars tånaglarna ryka och det blir rejäla skavsår. Lösningen för att slippa skavsår är att tejpa på de vanligaste platserna.
